Einzelstunden – Yogatherapie
Yogatherapie ist eine sinnvolle Ergänzung zur Schulmedizin – vor allem bei chronischen Erkrankungen oder Beschwerden des Bewegungsapparates, wie z.B. Rückenschmerzen.
Finde zu einem neuen Körpergefühl und entspanne deinen Geist
Durch eine individuell abgestimmte Yogapraxis kann die Heilung körperlicher und psychischer Beschwerden positiv unterstützt werden.
Nach einem ersten Gespräch über deine Wünsche und Vorstellungen entwickeln wir gemeinsam ein Übungsprogramm, das ganz auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Diese Yogapraxis kannst du selbstständig zuhause üben. In den gemeinsamen Stunden überprüfen wir regelmässig deinen Entwicklungsprozess, so dass ich die Übungen jederzeit neu anpassen oder erweitern kann.
Wenn du an Einzelstunden mit mir interessiert bist, melde dich gerne über die Klubschule St. Gallen an.
Kosten für einen Block von 3 Einzelstunden: 315 CHF