Essen wie ein Yogi - einfach und gesund

In der yogisch inspirierten Küche sind die Nahrungsmittel so frisch, leicht verdaulich und nährstoffreich wie möglich.

Gemüse, Früchte, vollwertiges Getreide, wertvolle pflanzliche Öle, Nüsse, Kräuter und Gewürze nähren den Körper, unterstützen die Arbeit der Organe und entlasten die Verdauung.


Rezepte
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Frische, vegetarische und vegane Hauptgerichte.
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Leckere, gesunde Snacks für zwischendurch und feine Beilagen.
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Diese Desserts werden überwiegend mit frischem Obst und ohne Kristallzucker zubereitet.
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Vollwertig, lecker und gesund backen! Backen ohne Industriezucker ist einfacher und leckerer als man denkt. Und es ist viel gesünder, da die unaufdringlichere Süsse von Obst oder Trockenfrüchten den…
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Smoothies, Tees & Co.