Thema: Coaching, Selbsthilfe, Therapie

Zusammenhänge erkennen, die eigenen Kräfte aktivieren und im Leben besser zurechtkommen. Es gibt eine Vielfalt von Ratgebern, die den Menschen dabei helfen möchten sich weiterzuentwickeln und glücklicher zu leben. An dieser Stelle möchte ich einen Überblick darüber bieten, welche Bücher mir positiv aufgefallen sind und welche Themen mich angesprochen haben.

Coaching, Selbsthilfe, Therapie

Herz-Resonanz

"Jedes Leben ist schwierig", stellte der Arzt David Servan-Schreiber vor einigen Jahren fest und fragte sich, wie es manchen Menschen trotzdem gelang, fast immer nur die positiven Aspekte des Lebens…

Resilienz

Mit Resilienz leichter durch den Alltag - Resilienz, die Fähigkeit mit widrigen Umständen und Hindernissen im Leben umgehen zu können und daran zu wachsen, ist im heutigen Lebensumfeld eine sehr…

Körperliche Präsenz und Selbstvertrauen

Welche Eigenschaften zeichnen einen Menschen aus, der selbstbewusst auftritt und bei seinem Gegenüber Vertrauen erzeugt? Und wie kann man sein eigenes Selbstvertrauen so verbessern, dass man…

Sich ins Leben schreiben

Liane Dirks - Sich ins Leben schreiben. Menschen, die tiefe Einschnitte in ihrem Leben erfahren haben, und erlebt haben, dass man das Leben nicht kontrollieren kann, gehen oft verwandelt aus dieser…

Urmedizin - Heilen mit Wurz und Wort

Heilen mit Wurz und Wort - die Ursprünge unserer Volksheilkunde. Auf seine ganz eigene, spannende und unterhaltsame Art klärt Wolf-Dieter Storl seine Leser:innen in seinem Buch "Urmedizin" über die…