Thema: Yoga

Bei der Frage, welches Buch das beste ist, um einen guten Einstieg in die eigene Yogapraxis zu finden, kann es schwierig sein sich zu entscheiden. Doch auch für Fortgeschrittene und Yogalehrer gibt es inzwischen so viele Bücher, dass eine Anregung hilfreich sein kann.

Deshalb möchte ich Euch an dieser Stelle einige Vorschläge machen und Anregungen bieten für die Suche nach guten Yogabüchern. Ihr findet hier Vorschläge für Anfänger (z.B. "Yoga-Glück"), aber auch für Fortgeschrittene und Yogalehrer (z.B. "Medical Yoga Professional") und Anregungen für Yoga-Sequenzen, die bei bestimmten Problemen helfen können (z.B. "Schmerzen lindern mit Yoga").

Yoga

Medical Yoga Professional

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Nadi-Muskeltherapie

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